Sobre Milena Mendonça

Idealizadora e fundadora da Casa Positiva. Psicóloga, especialista em Saúde Pública e da Família pela Universidade Tiradentes. Formação em Psicanálise (Escola de Psicanálise dos Fóruns do campo Lacaniano de Aracaju). Mestra em Psicologia e Saúde com ênfase em Psicologia Positiva pela Universidade de Palermo (Buenos Aires, Argentina). Única Psicóloga Positiva do estado de Sergipe. Com ampla vivência nas áreas de Psicologia Clínica, Psicoterapia, Psicologia da Saúde, Saúde Pública, Psicologia Social e Comunitária, Programas e Projetos Sociais, Psicologia Jurídica, Criminologia, Estudo de Gênero e Docência.

Serviços Ofertados

  • Psicoterapia Individual para crianças, adolescentes e adultos
  • Psicoterapia de Casal
  • Psicoterapia de Grupo
  • Psicoterapia de Família
  • Supervisão Clínica
  • Ludoterapia
  • Palestras, Consultorias, Assessorias e Treinamentos

Consultório de Psicologia

O consultório de psicologia procura criar um ambiente com o qual o paciente possa vincular-se de modo a reconhecê-lo como lugar no qual ele pode “ser” a partir da relação com o psicólogo e como lugar no qual estabelecerá uma relação de revelação para consigo mesmo por meio de sua expressão neste ambiente. Isto vale para todas as propostas de trabalho psicológico. A verdade, a contradição, a revelação, os sentimentos, as emoções, os paradoxos, as ambigüidades, a reflexão irão compor o processo dinâmico que se propõe neste lugar pela fala livre, acompanhada da compreensão psicológica de seus sentidos e significados.

Sobre a Abordagem

Em minha prática clínica, ofereço um formato terapêutico híbrido, isto é, uma combinação entre elementos relacionados com Psicoterapia Positiva associada à Psicoterapia tradicional (Psicanálise). Esses dois tipos de psicoterapia adotam um modelo de saúde diferente do seguido por muitos sistemas da Psicologia. São teorias complementares onde uma trabalha o aspecto do sofrimento e traumas (A Psicanálise) e a outra os aspectos positivos humanos (A Psicologia Positiva). Ambas buscam um modelo de excelência em saúde e do funcionamento ótimo da mente, ou seja os aspectos positivos e negativos humanos ao mesmo tempo, e com a mesma relevância.

Para você entender melhor, a Psicoterapia Psicanalítica é uma técnica terapêutica de base analítica, criada e desenvolvida a partir da Psicanálise, constituída por Sigmund Freud como uma teoria do funcionamento psíquico. Esta técnica promove no Paciente a aprendizagem do pensar livremente sobre os problemas que manifesta, tanto ao nível do seu mal-estar interior como nas questões difíceis de resolver da vida quotidiana, sem (pré) conceitos pessoais ou constrangimentos sociais. A relação entre Psicoterapeuta e Paciente é confidencial e pode continuar por meses ou mesmo anos. Os objetivos da Psicoterapia Psicanalítica são sobretudo a obtenção de maior compreensão interior, o enriquecimento pessoal em um ponto de vista afetivo e cognitivo dos conflitos que o afligem e em que o próprio encontrará, em conjunto com psicoterapeuta, soluções e novos modos, mais adequados, de se relacionar consigo e com os outros.

A Psicologia Positiva, por sua vez, é um campo científico dentro da Psicologia, que estuda a felicidade e o bem-estar, os sentimentos positivos (como alegria, gratidão e esperança), os traços positivos (como otimismo, autoconfiança, resiliência) e as forças e virtudes do caráter (como coragem, sabedoria e transcendência). Um movimento científico que redefiniu e expandiu o campo da Psicologia, quando o psicólogo Martin Seligman, conhecido mundialmente por suas pesquisas sobre depressão e otimismo, foi eleito presidente da Associação Americana de Psicologia (APA). Naquele ano, Seligman pronunciou e escreveu sistematicamente artigos sobre a necessidade de mudança no foco das contribuições da Psicologia, da doença mental para as motivações, capacidades e potenciais humanos. Seligman ressaltava que a Psicologia não era apenas o estudo da fraqueza e do dano, mas também o estudo das forças e virtude humanas.

Cuidar não significa apenas consertar o que está com defeito, mas também cultivar o que temos de melhor.